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メンタルチェックシステム「こころの体温計」
平成24年9月から、新たに「アルコールチェックモード」の機能を追加し、ご利用いただけるようになりました。
ここのところ家族や同僚などから「飲みすぎじゃない？」と心配されることはありませんか？
あなたも誰かの大切なひとりです。アルコールでお悩みの人、ご家族で心配されている人はぜひ一度お試しください。
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メンタルチェックシステム「こころの体温計」は、今のご自分のストレスや心の健康状態をパソコンや携帯電話で簡単にチェックできるシステムです。 最近、「疲れている」、「食欲がない」、「気力がない」、「人に会いたくない」、「眠れない」などの症状はありませんか？ こころの体温計は、「本人モード」「家族モード」「赤ちゃんママモード」「ストレス対処法テスト」の四つのチェックシステムがあります。 ご自身ばかりでなく、大切なご家族の心の健康を守るためにぜひご利用ください。 |
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●パソコンからの「こころの体温計」へのアクセス方法
「こころの体温計」
パソコン版はこちら ※新しいウインドウで開きます
●携帯電話からの「こころの体温計」へのアクセス方法
QRコード対応の携帯電話でご利用ください。
●本人モード…ご自身でご自分のこころの状態をチェックできます。
●赤ちゃんママモード…赤ちゃんを育てているお母さん向けです。
●家族モード…身近な家族をチェックできます。
かわいいキャラクターたちが、ストレスの状態をわかりやすく表現します。
ご自分の今のこころの健康状態が一目でわかるだけでなく、大切な家族を守るためにもぜひアクセスしてみてください。
●アルコールチェックモード…自ら飲酒を振り返る「本人モード」と身近な家族のための「家族モード」があります
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アルコールとの付き合い方、アルコールの危険性、などのアドバイスのほか、各種の相談先を紹介しています。
●相談先
ストレスチェックの結果と一緒に相談先のリストも表示されます。
相談先一覧はこちら
気になることがありましたら、ひとりで悩まずお気軽にご相談ください。
●こころの体温計のご利用にあたって
利用料は無料です（通信料は自己負担となります）。また、個人情報の入力は一切不要です。
医学的診断をするものではありません。結果にかかわらず、心配事が続くときはお早めにご相談ください。
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お問合せ |
福祉総務課（総和福祉センター「健康の駅」） 電話0280‐92‐5771 |