ヘルストレーニングルーム

生活習慣病の予防・改善や介護予防のために、専任の指導者のもと、市民の健康づくりを推進する場として、古河福祉の森会館と総和福祉センター「健康の駅」に、ヘルストレーニングルームを設置しています。

利用方法等詳しくは、各施設にお問い合わせください。

・日にち：令和8年3月5日 木曜日

・時間と定員：

    1.午前9時30分～午前11時（受付：午前9時15分～）定員：20名
    2.午前11時15分～午後12時45分（受付：午前11時～）定員：20名

・場所：古河市古河福祉の森会館ホール 古河市新久田271番地1

・対象者：35歳以上の古河市民

・費用：無料

・講師：健康動指導士（公益財団法人・体力づくり事業認定）
           株式会社フクシ・エンタープライズ茨城営業所

・種目：開眼片足立ち・握力など、5種目

・用意するもの：室内運動用シューズ・運動可能な服装

・申込方法：
    ○電話0280-48-6882（健康づくり課）へ電話
      （※ヘルストレーニングルームへ電話をお繋ぎします。）
          又は
    ○福祉の森ヘルストレーニングルーム窓口来室にて直接申し込み

・申込期間：令和8年2月16日 月曜日～令和8年2月27日 金曜日
                 （受付時間：午前9時から午後5時まで）

所在地：古河市新久田271番地1 古河福祉の森会館

・1回券 200円

・回数券(11枚綴り) 2,030円

※ 70歳以上の市民及び身体障害者手帳等をお持ちの人とその付添人(1人) は無料

(身分証明書等の提示が必要です)

●第1部 9:00～12:00

●第2部13:00～17:00

※70歳以上の方は、同一日の利用はどちらか一方の部のみとなります。

【実施時間】

 開室日の10:00、13:00、15:00

※定員1名

※希望日前日の17時までに、電話またはトレーニングルーム受付で予約してください。

電話：0280-48-6882

木曜日、福祉の森会館休館日

所在地：古河市駒羽根1501番地 総和福祉センター「健康の駅」

令和8年度一時休室のご案内（健康の駅ヘルストレーニングルーム）

令和8年度につきましては、「古河市総和福祉センター 健康の駅」の施設全体において、長寿命化工事の施工が予定されております。
つきましては、下記の期間中は閉室とさせていただきますのでお知らせいたします。
ご不便をおかけし大変申し訳ありませんが、ご理解・ご協力をお願いいたします。

なお、以下の閉室する期間以外の日については、本ホームページのとおり通常運営を予定しています。
 

・1回 210円

※古河市、坂東市、境町、五霞町、栃木市、小山市、野木町、板倉町、加須市以外の人は310円

・70歳以上の方（古河市在住の方で身分証を提示された方）無料 ・身体障害者手帳、療育手帳または精神障害者保健福祉手帳を有する者およびその付添人の1人無料

9:00～17:00

【実施時間】

開室日の11:00、15:00

※定員3名

希望日前日の17時までに、電話またはトレーニングルーム受付で予約してください。

電話：0280-92-7085

月曜日、祝日