【開催レポートを公開しました！】7/7古河市家庭教育講演会

子育て中の保護者からお孫さんをお持ちの方、教育に携わる方まで

130名を超える多くの皆さまにご参加いただきました。

参加者からは

「保護者の立場からの説明でわかりやすかった」

「睡眠へのアプローチが分かったので、ぜひ試してみます」

といった前向きな感想が多数寄せられ、

「また参加したい」との嬉しい声もいただきました。

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

• とても分かりやすく、自分にもできそうだと思いました。
• 知りたかった睡眠と栄養の知識を学ぶことが出来た。レシピとても重宝しそうです。
• 睡眠と栄養がこんなにも深く関わっているとは知らなかったので、とても勉強になり実践することの大切さも学びました。
• 自分自身、家族、お友達などにとってとても知りたいテーマでした。
  そして分かりやすい説明とこれなら行動できる！小さい事からやってみよう！と思えるような背中を押してもらえる温かい内容でした
• 自分の子が運動をしていて、常日頃の食事に気は遣っていても、栄養面は果たして足りているのか、自分が仕事で疲れた日などは適当になってしまったり、 手軽に栄養が取れる食材など知れてよかったです。睡眠も、自分自身も改善し、生活リズムを見直していかなければと思いました。

【終了しました】申し込みはコチラ！（6/1～30〆）

こんな方にオススメ

• こどもがなかなか起きなくて悩んでいる
• こどもが朝食を食べない、、
• こどもの生活習慣が整わない、、
• 睡眠と食事について興味がある

などなど

講演のポイント

子どもの未来を伸ばす鍵となる睡眠と栄養。

生活リズムや学力とも深く関わるその関係を睡眠カウンセラー・黒木道子氏がわかりやすく解説します！

今からできる【実践レシピ】も当日配布予定です！

小さいお子様とも一緒にご参加いただけます。
みなさまのお越しをお待ちしています。

日   時 

令和8年7月7日（火曜日）
10：00～12：00 （9：30開場）

会   場 

野本電設工業コスモスプラザ(古河市仁連2065)

主   催 

古河市教育委員会

対象者 

• 家庭教育学級推進委員・学級長等
• 学校担当者（教頭）
• 市内在住の方100名程度
  ※市外在住の方はご遠慮ください。

資格

• パーソナル睡眠アドバイザー・パーソナル腸活アドバイザー
• DNA栄養マスターインストラクター
• DNA栄養脳食育インストラクター
• DNAスポーツ食育インストラクター
• SBR神経睡眠セラピスト