シルバーリハビリ体操教室

更新日:2022年02月01日

住みなれた地域で、自分らしくいきいきとした生活が送れるような健康長寿社会を目指し地域で介護予防のために活動するボランティアの育成・支援を行っています。

令和4年度 シルバーリハビリ体操教室の申込を開始します

シルバーリハビリ体操とは?

茨城県で推奨している体操で、おもに高齢者の介護予防を目的とした「いつでも、どこでも、ひとりでも」できる体操です。

※介護予防などについて講習会で学び、県から認定を受けたシルバーリハビリ体操指導士が、ボランティアで体操の普及活動を行っています。

シルバーリハビリ体操教室日程

新型コロナウイルス感染状況によっては教室・申し込み受付が中止となる場合もあります。

対象

市内在住でシルバーリハビリ体操に興味がある65歳以上

実施会場

  • 古河地区
    古河福祉の森会館、古河東公民館、中田公民館、ヤクルトはなももプラザ、いちょうプラザ、古河歴史博物館
  • 総和地区
    健康の駅、中央公民館、ユーセンターKI防水、つつみ公民館
  • 三和地区
    三和農村環境改善センター、三和地域福祉センター、コスモスプラザ 

定員

各会場によって定員は異なります。詳しくは申込書をご参照ください。

申込

令和4年2月~3月のシルバーリハビリ体操教室実施会場でシルバーリハビリ体操指導士が申込受付を行います。希望する会場で直接ご本人がお申込ください。申込日程については申込書をご参照ください。

●新型コロナウイルス感染予防のため、1会場での申込とさせていただきます。

●古河歴史博物館、コスモスプラザの会場を希望する人は別の会場でお申込ください。

●電話による申込は実施していません。

●シルバーリハビリ体操教室以外の時に公民館等の会場での申込受付は行っておりませんので、教室実施時間内に申し込みをお願いします。

 

注意事項

●定員を超えて申込のあった会場については、月1回の開催となる場合がありますのでご了承ください。

●申込後の決定通知はいたしません。

 

 

シルバーリハビリ体操指導士とは?

シルバーリハビリ体操指導士は、体の仕組みや効果的な体操の仕方、注意点などを総合的に学習し、認定資格を得ています。シルバーリハビリ体操をボランティアで普及しています。

シルバーリハビリ体操に挑戦してみましょう!(動画)

この記事に関するお問い合わせ先

古河市 高齢介護課
所在地:〒306-0221 茨城県古河市駒羽根1501番地
電話番号:0280-92-4921
ファクス:0280-92-5594
高齢介護課へのお問い合わせ